Recept med överbliven tacosås

Vad bör man utföra från sina kvarlevor vid tacos?

Kära läsare, låt mig presentera tacogratängen – tacoresternas bästa kamrat.

1.

vid fredagen utför man tacos tillsammans med tillbehör för att mumsa vid. vid lördagen plockar man fram sina kvarlevor igen samt äter tacos igen. Denna gång tillsammans lite brunare guacamole samt lite tröttare tillbehör. detta existerar inget fel vid kvarlevor – dem existerar ju trots allt ännu godare än dagen innan. Däremot finns detta roliga saker för att utföra tillsammans sina kvarlevor – såsom för att utföra ett tacogratäng alternativt enstaka tacopaj tillsammans köttfärs.

enstaka tacopaj existerar himla gott för att svänga ihop, dock måste ni utföra en skal för att lägga sakerna inom. Då existerar gratängen enklare.

» Här hittar ni massor från goda anvisning vid tacos

Tacogratäng – tillsammans med alternativt utan kött

I detta anvisning kunna ni utföra gratängen ifrån scratch alternativt nyttja befintliga kvarlevor.

Hur varm ni önskar äga den väljer ni egen – då existerar detta bara för att minska vid kvantiteten varma ingredienser, eler öka. utför ni den vid kvarlevor behöver ni möjligen bara komplettera tillsammans med enstaka stanning likt får gratängen för att koka ihop. besitter ni ej tillräckligt tillsammans med innehåll på grund av för att innehåll gratängen förmå ni komplettera tillsammans dem tillbehör ni känner på grund av – exempelvis mer färs, majs samt frön från växter ofta använda som mat.

smakförstärkare upp gratängen samt nå toppen tillsammans med ordentligt tillsammans med mejeriprodukt. inom detta anvisning är kapabel man utföra gratängen tillsammans med nötfärs alternativt Quorn färs. vid sålunda vis förmå man välja ifall man önskar äga den köttfri alternativt tillsammans kött.

Gott fredagsrecept

Jag tycker detta denna plats existerar en utmärkt sätt för att variera sina fredagstacos vid.

Man slipper spill samt maten lagar sig egen inom ugnen. varenda äger olika tillbehör mot sina tacos, dock inom detta på denna plats fallet passar sallad samt guacamole bäst för att äga nära sidan ifall samt ej inom gratängen. inom detta anvisning äger jag även inom picklad rödlök. Visst förmå man äga inom helt vanlig, skivad rödlök alternativt citrongul lök. Dock blir detta riktigt gott tillsammans med den syrliga smaken vid löken såsom lyfter gratängen mot nya höjder.

Vintips mot tacos

Om ni bör äga alkoholhaltig mot dina tacos – satsa vid en fruktigt alkoholhaltig.

allmänt kunna detta vandra utmärkt tillsammans med alkoholhaltig ifrån Spanien alternativt nya världen således såsom Sydafrika alternativt USA. flera väljer alkoholhaltig ifrån Italien, min kunskap existerar för att detta ej passar särskilt god.

Sätt ugnen vid 225 grader.

Ju hetare dina tacos existerar, desto fruktigare behöver vinet artikel. existerar tacosen riktigt varma kunna man mot samt tillsammans satsa vid en oljigt, fruktigt tyskt alternativt österrikiskt alkoholhaltig således såsom riesling alternativt gewürztraminer.

Mina favoriter mot tacos, tacopaj samt tacogratäng existerar detta amerikanska vinet Prohibition Zinfandel (74299) 99:-, detta spanska vinet Campo Viejo Crianza (2786) 79:- samt Mureda Tinto (70079) 59:-.

* Receptet passar vegetarianer såsom äter lakto-vegetariskt, ovo-vegetariskt samt ost.

Hej!

Vi existerar flera liksom sitter hemma just idag vid bas från Coronaviruset samt möjligen kommer behöva utföra detta inom någon alternativt några veckor mot. Då tänker jag för att detta förmå anlända väldigt väl mot hands tillsammans en gäng enkla samt goda anvisning såsom mestadels baseras vid ingredienser tillsammans med utdragen hållbarhet.

sålunda, jag äger gått igenom receptskatten denna plats vid extremt Gott på grund av för att ge er mina bästa råd samt anvisning på grund av kristider!

Några enkla saker för att tänka på!

Handla färskvaror ifall ni kan!

Än därför länge existerar matbutikerna öppna, samt kommer tillsammans största sannolikhet för att förbli detta länge mot.

Även inom Italien existerar matbutikerna öppna as of now (15 mars), således besitter ni inga symptom är kapabel ni utan bekymmer vandra samt köpa detta ni behöver. ifall ni redan besitter köpt vid dig burkmat, pasta, ris samt pappersrulle (:P) sålunda skulle jag passa vid för att lyxa tillsammans för att köpa färska vegetabilier tillsammans med begränsad hållbarhet, örter samt sånt då ni äger chansen!

inköp krukor tillsammans örter samt plantera ifall dem inom fönstret därför vet ni för att ni äger ifall ni skulle behöva artikel hemma länge.

Handla online

Om ni vet tillsammans med dig för att ni behöver stanna hemma en tag samt ej kunna vandra mot butiken således finns ju även ständigt chansen för att beställa ingredienser online. Mathem, Mat.se, COOP.se, ICA.se osv levererar ännu.

Vissa ingredienser (som bunkermat) kunna artikel utplockat, dock dem ingredienser människor ej bunkrar, liksom färskvaror, borde ännu vandra för att erhålla tag i.

Ät svinnsmart!

I vanliga tider slänger genomsnittshushållet 20 % från all föda liksom bärs bostad. angående ni äter svinnsmart således räcker maten ni äger väldigt många längre!

I detta på denna plats inlägget besitter jag samlat mina 7 bästa svinnminskningstips.

Vad håller länge?

Om ni dock ändå känner för att ni önskar ladda upp vid prisvärd samt hållbar föda således kommer på denna plats en gäng råd vid saker vilket ger dig massiv variation samt utdragen hållbarhet.

• Torkade bönor!

  detta bästa alternativet angående ni behöver äga billiga samt hållbara proteiner. enstaka påse ökar 4-6 gånger inom vikt då den tillagas samt existerar väldigt prisvärd.

  2.
• 

många många mer effektivt än för att köpa frön från växter ofta använda som mat vid flaska, vilka därför tydligt även håller länge, dock existerar många dyrare samt tar mer område. Kom bara minnas för att blötlägga bönorna inom ca 12 timmar innan ni maler dem mot falafel alternativt kokar dem. Spara kokspadet inom frysen därför äger ni kostnadsfri aquafaba till för att utföra pannkakor alternativt majonnäs!

• Nötter samt frön!

  även ett otroligt god källa mot nyttiga fetter (energi), fibrer samt protein.

• Rotsaker, lök, vitlök samt kål. Allesammans fulla tillsammans med vitaminer, nyttiga kolhydrater samt fibrer samt håller väldigt länge. Förvara svalt samt torrt sålunda ökar ni hållbarheten riktigt länge.

• Torkad pasta, ris, quinoa, bulgur osv. sålunda länge detta hålls torrt håller detta superlänge.

• Havregryn, potatismjöl, majsmjöl, vetemjöl samt rågmjöl.

  god källa mot fibrer, kolhydrater samt energi. Fokusera vid fullkornsprodukter sålunda håller ni dig mätt längre vid mindre! Förvara torrt samt svalt, gärna förslutet således ni ej får mjölbaggar.

• Frysta vegetabilier samt fryst vegokött. Håller inom 1-2 tid inom frysen sålunda länge ni besitter el (vilket oss ju får anta för att oss har) samt existerar väldigt svinnsmart då ni kunna tina noggrann bara detta ni behöver.

  Jättebra sätt för att fortsatt äga resurser mot färska ingredienser (för detta blir ju faktiskt inom praktiken färskt då ni besitter tinat det).

• Inlagda saker vid flaska. Jättebra källa mot vitaminer, framförallt angående detta existerar fermenterat. Surkål, ättiksgurka, syrade morötter osv. dem existerar dessutom jättegoda samt ger variation mot maten.

• Tomatpuré. en jättebra alternativ mot burktomater samt färska tomater.

  Burktomater funkar sålunda uppenbart även jättebra, dock tar många mer ställe. Blanda tomatpuré till dricksvatten, olja samt vitlök samt torkad oregano på grund av ett supergod samt lätt tomatsås.

• Torkad mögelväxt. Världens godaste smaksättare!

• Torkade kryddor, samt krydda samt krydda från varenda dem stöt. Håller smaken superlänge samt utför för att ni kunna laga väldigt många roligare mat.

• Fonder, sojasås, vinäger, olja.

  Superbra till smaksättning därför ni är kapabel laga god föda inom flera månader inom sträck utan för att vandra distansarbete ifall ni skulle behöva.

Med detta sagt. denna plats kommer några från mina favoritrecept baserade främst vid råvarorna ovan!

(Alla recepten ligger även länkade längst bort ned inom inlägget tillsammans bilder)

Indisk linsgryta tillsammans blomkål

Röda linser existerar superenkla för att nyttja då dem ej kräver blötläggning.

2 dl räcker mot 4 portioner. Blomkål håller länge ifall ni håller den sval samt torr. Den denna plats grytan går för att variera inom oändlighet tillsammans med olika baljväxter, rotsaker, typer av kål samt vegokött.

Chana Masala

Ganska lik grytan ovan, dock tillsammans med kikärtor samt lite olik kryddning!

Cacio e pepe

Pasta samt nötter inom enstaka väldigt enkelt dock galet god pastarätt!

Pasta puttanesca

Pasta samt inlagda vegetabilier.

Namnet sägs komma från för att den lagades vid ingredienser likt italiens prostituerade kunde köpa efter för att marknaden tillsammans färska vegetabilier ägde stängt vid kvällstid.

Helstekt tempeh tillsammans med rösti, surkål samt svampsås.

Nordeuropeisk matkultur fullfölja sig perfekt inom kristider då den baseras vid ingredienser tillsammans utdragen hållbarhet.

Tempeh förmå ni enkelt förvara inom frysen, dock detta går för att byta ut mot vad liksom helst inom detta denna plats receptet ifall ni behöver. Rösti, surkål samt torkad mögelväxt existerar dock supermat inom kristider!

Minestronesoppa

Små slattar tillsammans rostsaker samt pasta blir enstaka supergod samt lätt soppa tillsammans med lite kryddor!

Bönburgare

Havregryn + kokta frön från växter ofta använda som mat + kryddor = Supergoda burgare samt biffar!

Käka tillsammans med ugnsbakade rotsaker således e ni hemma.

Pasta arrabiata tillsammans nötter

Du kunna enkelt utföra tomatsåsen vid burktomater alternativt tomatpuré. nå toppen tillsammans med nötter!

Baked beans tillsammans med sötpotatis

Bakes beans går för att utföra många från vid enkla ingredienser. Sötpotatis existerar supergod samt superhållbar mat!

Shepherds pie

Enkel samt prisvärd svinnmat!

ni är kapabel utföra färsen vid nästan vilket vilket helst, samt nyttja gammalt potatismos likt ni blandar tillsammans med olja istället till smör.

Paella

Basen existerar ju inom stort sett lök, vitlök, ris, buljong samt kryddor. Superenkelt för att laga många från samt variera inom oändlighet. Använd dig från rotsaker, stora lökbitar samt kål ifall ni ej besitter annat mot hands, alternativt använd frysta vegetabilier likt ni bara lägger ner inom slutet.

Saffran existerar faktiskt ej en måste, detta blir gott ändå.

Fransk löksoppa

Vatten, buljong, lök samt torrt bakverk. Billigt samt supergott!

Pytt inom panna

Hacka samt stek kvarlevor från allt möjligt!

Fräs färsen inom smör-&rapsolja inom enstaka stekpanna ca 5 min.

Raggmunkar

Gör dem vid en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig istället på grund av växtdryck samt vid hemmakokt aquafaba således blir detta extra billigt. god samt lätt mjölmat.

Blanda inom rotfrukt på grund av för att utföra mer mättande!

Pannkakor

Samma liksom ovan!

Marinerade frön från växter ofta använda som mat tillsammans rårissallad

Använd frysta vegetabilier samt rotsaker mot salladen. smakförstärkare bönorna rejält sålunda blir detta smarrigt!

Tomatsås tillsammans med krossade sojabönor

Sojabönor såsom kokas besitter ett väldigt fast konsistens.

ifall ni mosar dem grovt därför äger ni en jättebra alternativ mot vegofärs.

Tacos vid rester

Överlag existerar detta superviktigt för att laga svinnsmart mat! denna plats äger ni en sätt för att utföra detta på.

Restvecka

Och på denna plats äger ni en annat! inom detta på denna plats inlägget äger ni fem olika rätter var ni får olika råd vid hur ni är kapabel nyttja resterna från dina vegetabilier vid olika sätt.

Bondgryta, minestronesoppa, grönsakswok, grönsaksbiffar samt skalchips