Recept vällingpulver

Att hitta detta perfekta vällingreceptet existerar ej enkel. på grund av cirka en kalenderår sedan ägnade jag ett hel sektion period åt just detta. Jag ville äga en anvisning såsom ej bara smakade gott utan även plats mjölkfritt, ej innehöll vetemjöl samt dessutom innehöll varor vilket skulle ge både lite mättnadskänsla samt utmärkt näring.

Jag experimenterade ihop en eget anvisning efter för att äga läst olika råd. samt detta visade sig bli succé. Vår son dricker denna välling varenda natt samt han älskar den.

Anledningen mot för att jag valde mjölkfritt fanns för att livsmedelsverket att föreslå eller råda något för att vänta tillsammans med mjölprodukter inom större mängder tills barnet existerar 1 kalenderår, vid bas från för att detta existerar således näringsrik således för att barnet förmå bli mätt vid detta samt då ej ett fåtal inom sig tillräckligt tillsammans ytterligare föda samt då framförallt mineralämnet järn.

Sedan äger jag fortsatt för att utföra mjölkfritt från bara farten, eftersom denne tycker den existerar sålunda god. Vetemjöl tycker jag existerar onödigt för att ge eftersom detta maximalt existerar "bukfylla" samt ej äger några hälsofördelar.

På amningshjälpen.sekan man studera angående för att välling ej ständigt existerar positivt på grund av barnet samt för att man faktiskt är kapabel skippa för att ge välling helt samt hållet.

0,5 dl vetemjöl · 1 dl vällingpulver · 1 dl mejeriprodukt (eller vatten) · 1 krm krydda (för små människor ovan 1 år) · 1 tsk bakpulver · 2 hönsägg · 1 dl blåbär (valfritt).

Istället förmå man satsa vid för att ge exempelvis gröt innan läggdags. Vissa vetenskapsman menar för att välling existerar en livsmedel likt förmå leda mot överviktsproblem eftersom detta innehåller ett hel sektion snabba kolhydrater. ett doktorsavhandling nära Lunds högskola kunde även titta för att glutenintolerans fyrfaldigt ökat efter för att glutenhalten inom välling ökade beneath 80-talet.

Jag kände för att jag ändå ville testa för att ge välling mot min pojke liksom ägde en stort snuttbehov då amningen avslutades.

Jag ville välja anvisning tillsammans med vård samt jag ägde redan bestämt mig till för att jag ej ville köpa färdig välling. Varför utföra sig besvär för att laga personlig välling då detta finns färdiga pulverblandningar inom handelsställe möjligen ni undrar? Jag tycker för att detta både existerar ett fråga ifall smakförmåga, finans samt innehåll. Exempelvis innehåller Sempers "Natti natti välling" till mig tveksamma ingredienser vilket skummjölk, maltodextrin (en ren kolhydrat vilket tas upp inom kroppen såsom druvsocker samt bland annat används inom sportdryck) samt vetestärkelse.

samt jag önskar ej ge något vilket existerar inom pulverform utan jag önskar för att vällingen bör artikel nyligen tillverkad. för att utföra personlig välling fullfölja för att jag får full övervakning ovan vilka varor han får inom sig. 

Jag besitter ej smakat vid industrivällingen dock detta behöver jag ej, sedan jag började laga personlig välling önskar jag ej testa någon ytterligare sort till den existerar såååå god.

Vänner likt kommit ovan samt fått provsmaka (ja, vilket myndig kunna man även förtära välling faktiskt!) besitter lovordat smaken samt bett angående receptet.

Det existerar möjligt för att pulvervällingen existerar mer prisvärd än min hemgjorda. dock angående begreppet standard även vägs in vinner den hemgjorda tillsammans hästlängder. detta finns enstaka ny välling liksom kommit in vid marknaden såsom flera föräldrar väljer, "Ottos".

Den ägde jag säkert valt angående jag ej gjort personlig.

1 dl valfri mjölkdryck · 6 st urkärnade färska dadlar · 3 st vanligtvis för fortplantning hos djur · 1 tsk ceylonkanel (eller ytterligare valfri smaksättning) · 2 dl vällingpulver · 1,5 dl.

för tillfället går detta således fort på grund av mig för att utföra personlig därför detta skulle existera mer svårt för att behöva handla ny välling, samt dessutom dyrare efter enstaka snabb uträkning.

I min välling finns detta skrädmjöl samt kokosmjöl istället på grund av vetemjöl. Skrädmjöl görs vid rostade havrekärnor samt äger ett mustig, varm smakupplevelse samt existerar rikt vid protein, fibrer, vitaminer samt mineraler.

Havre existerar naturligt fritt ifrån gluten dock kunna äga spår från detta ifrån produktionen.

2,5 dl Enago mjölkfritt vällingpulver · 1 tsk pressad citron (på kruka går lika bra) · 3 msk mörk sirap · 1 dl torkade.

Jag besitter bara hittat ett sorts skrädmjöl inom affär dock den existerar jag väldigt tillfreds tillsammans med. Kokosmjöl existerar fiberrikt samt mer proteinrikt än vetemjöl. Vällingen innehåller även havremjölk samt kokosmjölk. Jag besitter valt den oekologiska havredrycken från den anledningen för att den får berikas tillsammans med näringsämnen såsom kalcium samt vitaminer.

Kokosmjölken jag väljer existerar Garants rosa vilket jag tycker existerar överlägsen inom smakupplevelse samt konsistens. Dessutom existerar den inom perfekt storlek på grund av vällingtillverkningen eftersom enstaka förpackning går åt per sats.

Kryddorna likt jag använder existerar kanel (äkta ceylon), nyponskalmjöl (framförallt till för att erhålla lite c-vitamin) samt vaniljpulver på grund av den goda smaken.

på grund av för att erhålla ytterligare ett skjuts tillsammans med c-vitamin samt lite fibrer äger jag inom enstaka tärning aprikospuré inom vällingen. (Jag äger beskrivit inom en tidigare inlägg hur jag utför aprikospuré dock detta existerar busenkelt sålunda enstaka kortfattad utgåva här: Lägg osvavlade ekologiska aprikoser inom blöt en par timmar. Mixa alltihop tillsammans med stavmixer mot enstaka puré.

kylapparat in inom små iskubsformer samt ta fram enstaka samt enstaka nära behov, mot modell inom gröt, såsom "sylt" vid pannkakor alternativt inom vällingen :-)

Pris på grund av min hemgjorda välling? Jag äger gjort enstaka uppskattning denna plats nedan! Den sats jag utför räcker mot tre portioner = tre kvällar.

Garant rosa kokosmjölk: 13 kr
Havremjölk: 8 kr
Skrädmjöl: ca 0,5 kr
Kokosmjöl: ca 1,5kr
Kanel, vaniljpulver, nyponpulver: ca 0,5 kr
Aprikos: ca 0,5 kr
Totalt: 23 kr

Eftersom vällingen räcker mot tre portioner blir kostnaden per portion ca 7,5 kr.

Såååå efter detta långa utlägg kommer för tillfället äntligen receptet!

Jag sparar vällingen inom kylen inom högsta tre dagar till för att jag önskar för att den bör existera ny samt ej riskera för att bli dålig. varenda portion blir ca 2 - 2,5 dl.

Till ca 8 dl välling behövs: 

2 msk skrädmjöl
1 msk kokosmjöl
4 dl havremjölk (späd eventuellt tillsammans mer havremjölk)
3 dl kokosmjölk, gärna Garants rosa
1 dl vatten
1 nypa kanel
1 nypa nyponskalmjöl
1 nypa vaniljpulver
1 tärning aprikospuré (direkt ifrån frysen)
ca 1 tsk kokosolja nära servering (per portion)

1.

Börja tillsammans för att sätta ugnen vid 100 grader samt värm enstaka glasflaska liksom rymmer enstaka liter inom ca 10 minuter. Detta på grund av för att flaskan bör steriliseras.
2. Blanda skrädmjöl, kokosmjöl, kanel, nyponskalmjöl samt vaniljpulver tillsammans havremjölk samt dricksvatten inom enstaka kastrull. Vispa noga samt låt koka upp beneath omrörning.

Vatten.

Låt småkoka cirka 3 minuter beneath vispning. Konsistensen kunna bli lite väl tjock således ifall ditt unge föredrar ett rinnigare välling tillsätt mer vätska alternativt havremjölk.
3. Tillsätt aprikospurén inom den varma vällingen samt rör angående tills den lösts upp. Stäng från plattan.
4. Häll senaste inom kokosmjölken sålunda kommer vällingen erhålla ett god temperatur samt förmå troligen drickas direkt, dock kolla på grund av säkerhets skull för att den ej existerar till varm.
5.

Häll ovan ca 2 dl från vällingen inom ett vällingflaska samt häll inom 1 tsk kokosolja. Skaka flaskan försiktigt.

Ingredienser ca 20 st: 75 g osaltat smör; 2 st bananer, mosade; 1 ägg; 1/2 dl mjölk; 1 tsk kardemumma; 2 dl vällingpulver; 2 tsk bakpulver.

genomskinlig för att servera!
6. Häll inom den återstående vällingen vilket bör sparas inom din varma glasflaska.

Gör din personlig bärsmoothie tillsammans med välling samt små frukter från växter tillsammans med detta enkla anvisning vid smoothie.

Förvara inom matförvaring då den besitter svalnat inom högsta tre dagar.
7. då vällingen bör värmas upp nästa natt, häll återigen ovan den mängd ni önskar äga inom vällingflaskan samt värm inom mikron 20-40 sekunder.

Och en sista råd såsom jag ej alls existerar stolt över! Min son accepterade ej vällingen inom start. Jag tillsatte därför ca 1 tsk sötningsmedel inom den dem inledande 2-3 dagarna, tills denne fick smakupplevelse på grund av den.

Då uteslöt jag sockret samt han märkte ingenting......

Drickfärdig välling inom glasflaska ifrån Lifefactory