Kikärtor på burk recept

INLÄGGET INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR

Det finns hummus samt därför finns detta perfekt hummus!

då man lyckas erhålla mot hummusen sådär sammetslen samt mjuk, ja då äger man sig ett fantastiskt dippa för att njuta från. Hemligheten på baksidan den perfekta hummusen existerar för att verkligen mixa kaos ordentligt. inledningsvis bör ni mixa sesampastan tills den blir mjuk samt sen mixar ni kikärtorna enstaka god stund. Ju längre dem mixas desto lenare samt krämigare dippa. Jag älskar för att servera min hummus tillsammans med grönsaksstavar samt pitabröd bredvid.

Mitt favorit fredagsmys, nyttigt samt gott. Detta anvisning existerar en gammalt anvisning vid bloggen likt jag uppdaterat tillsammans med lite fräschare bilder 😀

1 kopp hummus
500 g kokta kikärtor
4 msk ljus tahina (sesampasta)
1 vitlöksklyfta
1-2 citron (justera syra efter smak)
1 tsk salt
Ca 0,5-1 dl vätska (beroende vid hur lös ni önskar äga din hummus)

TIPS!

ifall ni utför hummus från kikärtor vid flaska, spara kikärtspadet. från detta är kapabel ni baka ett strålande god brownie. anvisning vid detta hittar ni HÄR! ochHÄR!

Gör såhär:
Lägg tahina, krydda, citronsaft samt pressad vitlök inom ett matberedare alternativt använd enstaka stavmixer. Mixa inom ca 1 min tills tahinan blir ett fast samt ljus massa.

Hoppa ej ovan detta moment, då ni mixar tahinan får den ett mild samt god smakförmåga samt den ger dig enstaka ytterligare mjuk hummus. Efter för att ni äger mixat inom ca 1 min kommer tahinan bli ganska fast konsistensen, späd ut tillsammans med lite vätska samt mixa lite mot.

Häll ner återstående kikärter, citrongul lök, vitlök, persilja, spiskummin, koriander samt krydda inom ett matberedare.

då den känns mjuk tillsätter ni kikärtorna. Mixa inom ca 2 min, öppna upp matberedarens lock samt skrapa ner kanterna tillsammans med jämna mellanrum. Smaka från hummusen samt tillsätt eventuellt mer krydda, citron alternativt vitlök. Gillar ni spiskummin kunna ni tillsätta enstaka nypa.

När kikärtorna existerar helt finfördelade börjar ni sakta späda ut hummusen tillsammans med vätska, samtidigt vilket mixern existerar igång.

Fortsätt mixa tills kikärtsröran existerar helt len samt mjuk.

Kockar/Profiler · Kontakta oss.

Hummusen bör varken existera torr alternativt på grund av lös inom konsistensen. Servera humusen direkt alternativt täck väl samt förvara inom kylen fram mot servering. Den klarar sig fint inom kylen upp inom ca 3-4 dagar. Ringla ovan olivolja samt servera vilket ett god dippa tillsammans grillat, pitabröd alternativt grönsaksstavar.

Hoummus kommer ifrån region samt existerar strålande gott samt nyttigt, därtill enkelt för att utföra egen – ej minimalt tillsammans med färdigkokta kikärtor vid burk.

Relaterade

Vad förmå man laga tillsammans med kikärtor?

Kikärtor existerar något jag bara älskar. Den nötiga smaken passar utmärkt mot allt ifrån sallader samt röror, mot grytor samt vegobiffar.

Klassikerna existerar ju självklart även kikärtssåsen hummus samt dem vegetariska, friterade kikärtsbollarna falafel. samt till för att ej glömma, rostade kikärtor för att servera liksom snacks.

Färdigkokta alternativt torkade kikärtor?

Hemma inom skafferiet äger jag ständigt kikärtor, både okokta inom påse samt färdigkokta vid tetra alternativt flaska.

Hemma inom skafferiet äger jag ständigt kikärtor, både okokta inom påse samt färdigkokta vid tetra alternativt burk.

Vilka man bör välja beror lite vid. Jag använder oftast dem färdigkokta vid tetra eftersom detta fullfölja för att man förmå nyttja dem direkt. ni behöver alltså ej hålla vid samt blötlägga samt koka utan träffar bara från vattnet dem ligger inom samt äger ner kikärtorna inom maten.

Torkade, okokta kikärtor inom påse existerar många mer prisvärd än dem färdigkokta vid flaska alternativt tetra.

Dessa passar utmärkt då man är kapabel organisera lite längre inom förväg. Kikärtorna måste nämligen inledningsvis blötläggas inom 12 timmar samt sedan sjudas inom 1–1,5 60 minuter. Alltså existerar detta inget bara bara svänger ihop noggrann innan middagen. denna plats är kapabel ni studera mer angående blötläggning samt kokning från kikärtor.

Värt för att notera existerar för att detta existerar torkade kikärtor man använder mot falafel.

Då blötlägger man detta bara inom 12 timmar samt maler sedan mot en mjöl. Jag brukar dock nyttja ett kombination från kokta samt samt okokta kikärtor eftersom detta ger lite mjukare falaflar. dem från enbart okokta kikärtor blir lite torrare samt hårdare.

Hummus – enstaka sann klassiker

Till hummus existerar detta perfekt för att nyttja färdigkokta kikärtor. flera hävdar för att man måste äga tahini inom falafeln, dock jag fullfölja oftast utan.

Tahini existerar alltså ett typ från pasta vilket man utför från rostade sesamfrön samt sedan mixar tillsammans med olja. därför på denna plats fullfölja ni hemmagjord tanihi.

Jag tycker detta går utmärkt för att utföra hummus utan tahini, dock detta existerar sålunda uppenbart ett smaksak. Jag tycker snarare för att kryddningen avgör angående hummusen blir god – testa mitt anvisning vid hummus utan tahini på denna plats.

en bonustips existerar även för att blanda hummusen tillsammans smaksatt färskost. Då blir den krämigare, fylligare samt får enstaka underbar smak.

Odla egna kikärtor

Man är kapabel faktiskt även kultivera kikärtor egen. Då planterade ni bara dem torkade kikärtorna inom mark, noggrann likt vilken ytterligare ärtväxt såsom helst Jag lät mina växa vid friland.

Tips: fler anvisning tillsammans med kikärtor.

Plantorna blir därför fina samt dekorativa tillsammans med små spröda ark. då baljorna planta tydligt skördar man dem samt torkad kikärtan inuti. inom ärlighetens namn existerar detta maximalt på grund av för att detta existerar rolig samt blir vackra plantor vilket jag odlade kikärtor, på grund av detta existerar knappast värt allt arbete jämfört tillsammans för att köpa ett påse torkade kikärtor.

Så, vilket är kapabel man då laga från kikärtor?

Ingredienser ; 2 förp kikärtor (à ca 400 g) ; 3 vitlöksklyftor ; 1/2 dl olivolja ; 2 tsk paprikapulver ; 1/2 tsk salt.

Ja, inom vegetarisk föda existerar kikärtor utmärkta för att addera till för att bygga fyllighet samt mättnad. Jag besitter ofta kikärtor inom matiga sallader, grytor samt pannor. Kokta kikärtor förmå man även mala inom mixer samt sedan grädda mot en glutenfritt samt smakrikt pajskal. Kikärtor existerar nästan enstaka obligatorisk bas inom vegobiffar, fritters samt ej för att glömma falafel.

Man kunna rosta kikärtor inom ugnen tillsammans tillsammans goda kryddor samt vid sålunda vis erhålla en gott samt hälsosamt tilltugg. Nedan äger jag samlat dem 15 bästa recepten tillsammans kikärtor på denna plats inom Landleys kök.

15 saker ni förmå utföra tillsammans kikärtor