fording.pages.dev

Pajdeg kvarg recept

Ett underbart pajskal med grahamsmjöl och kvarg (kesella) som gör pajen lite lättare än “vanlig pajdeg” och därmed även lite nyttigare.
  • Ett underbart pajskal med grahamsmjöl och kvarg (kesella) som gör pajen lite lättare än “vanlig pajdeg” och därmed även lite nyttigare.

    • Vi existerar flera liksom tycker angående för att förtära paj, dock detta skenar enkel iväg inom points alternativt kalorier vid bas från pajskalet. mot oss såsom följer ViktVäktarna således besitter jag på denna plats sammanställt 7 stycken olika pajskal tillsammans med pointsvärden.

    Gör därför här.
  • Gör därför här.

    • Dela detta totala pointsvärdet tillsammans antalet bitar man skär upp pajen inom, typ 4 delar. Receptlänk finns på grund av varenda sorts pajskal, angående man önskar testa detta.

    Mixa fett samt mjöl inom enstaka matberedare mot ett grynig massa.
  • Mixa fett samt mjöl inom enstaka matberedare mot ett grynig massa.

    • angående man väljer ett personlig fyllning sålunda får man ej glömma för att lägga mot points på grund av fyllningen man besitter valt. mot er såsom ej följer ViktVäktarna därför existerar detta för att bara välja detta skal såsom låter godast.

    TIPS: Tänk vid för att ej överarbeta pajskal, till den blir enkel seg.

  • pajdeg kvarg recept

    • flera från nedanstående pajskal bör man även förgrädda inom cirka 10-15 minuter (200 grader) och/eller låta stå kallt inom kyl enstaka stund medan man fullfölja fyllningen. Då får man allra bäst påverkan. Välj egen även vilken typ från matfett (smör, margarin alternativt Bregott mellan) likt passar dig. Vilket pajskal väljer du?

    Klassiskt pajskal

    Recept: 3 dl vetemjöl, 125 gram smör/ margarin 80 % alternativt Bregott mellan, 2 msk vatten

    • WW Points: 73 points tillsammans fett, 61 points tillsammans med margarin, 49 pointsmed Bregott mellan

    Receptlänk: Broccolipaj tillsammans med paprika

    Pajskal tillsammans keso 

    Recept: 100 gram smör/ margarin 80 % alternativt Bregott mellan, 100 gram keso (1,5 %), 3 1/4 dl vetemjöl

    • WW Points: 66 points tillsammans fett, 57 points tillsammans med margarin samt 47 points tillsammans med Bregott mellan

    Receptlänk: Sparrispaj tillsammans med keso

    Pajskal tillsammans kvarg

    Recept: 2 dl vetemjöl, ½ dl grahamsmjöl, 125 gram kvarg 1 %, 50 gram flytande margarin 80%, 2 msk vätska, 1 krm krydda, 1 msk ljusa sesamfrön

    • WW Points: 31 points totalt (förgrädda gärna pajskalet)

    Receptlänk: Ost- samt tomatpaj 

    Pajskal från kikärter (glutenfritt)

    Recept: 2 tetror kikärter, 2 vanligtvis för fortplantning hos djur, 2 msk majsstärkelse, 1 msk rapsolja, 1 msk en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, krydda, pepprig, vitlökspulver efter smak

    • WW Points: 6 points totalt – förgrädda gärna pajskalet

    Recept: Glutenfri Kesopaj

    Pajskal från råris samt mejeriprodukt (glutenfritt)

    Recept: 1 hönsägg, 2 dl riven mejeriprodukt 12%, 2 ½ dl råris okokt

    • WW Points: 26 points totalt – förgrädda gärna pajskalet

    Receptlänk: Skinkpaj tillsammans med pajskal från ris

    Pajskal från filodeg

    Recept: 500 gram filodeg

    Receptlänk: Filodegspaj tillsammans purjolök samt ris
    ______________________________________________________________________________________________________________
    Pajskal från tortillabåtar

    Recept: 1 tortillabåt á 24 gram (de större)

    • WW Points: 2 points per tortillabåt

    Receptlänk: Goda Tortillapajer

     

    läs mer

    Hacka ihop mjöl och smör till en grynig massa.
  • Hacka ihop mjöl och smör till en grynig massa.